Filed Under () by on 23-03-2010

Skóra pod pachami wymaga troskliwej pielęgnacji przez cały rok. Antyperspiranty Dove zapewniają skuteczną ochronę przed poceniem oraz pomagają w regeneracji skóry po goleniu lub depilacji. Więcej na http://www.otopr.pl/pr/pielegnuj-skore-pod-pachami-caly-rok,art,12988.html 2010-03-12 11:12:00.00
Tagi: fitness fun,rabat,marca,centrum sportu

Od 8 marca wszyscy Klienci katowickiego Centrum DER-MED, posiadający Kartę Stałego Klienta, mogą liczyć na 15% rabat w Centrum Sportu, Zdrowia i Rekreacji Fitness Fun mieszczącego się również w Katowicach. Więcej na http://www.otopr.pl/pr/centrum-der-med-oraz-fitness-fun-nawiazuja-wspolprace,art,12991.html 2010-03-12 12:24:00.00
Filed Under (spa) by on 23-03-2010
Tagi: spa

Opalanie natryskowe już od kilku lat robi furorę wśród wielbicielek brązowej skóry. Ta komfortowa i bezpieczna metoda pozwala na szybkie uzyskanie naturalnie wyglądającej opalenizny, bez wystawiania skóry na promieniowanie UV. Nowością w dziedzinie bezsłonecznego opalania jest nowoczesna kabina natryskowa Versa SPA, którą można znaleźć w coraz większej ilości salonów w Polsce. Więcej na http://www.otopr.pl/pr/prysznic-opalajacy--opalenizna-w-45-sekund,art,13006.html 2010-03-14 19:50:00.00
Filed Under (elektrony, dna) by on 23-03-2010
Tagi: elektrony,dna

Wolne rodniki
Wolnymi rodnikami nazywamy wolne, niesparowane elektrony tlenu, które powstają w organizmie w wyniku przemian metabolicznych. Ich obecność ma związek z mechanizmami obronnymi, ale nadmiar ich zdecydowanie szkodzi. Wolne rodniki obdarzone są ładunkiem ujemnym i dążą do połączenia z cząsteczką dodatnią, a przebieg tej reakcji łączenia cząsteczek nazywamy utlenianiem. Efektem takiego działania może być uszkodzenie DNA oraz błon
Filed Under (zima, mj, wszystkie) by on 23-03-2010
Tagi: zima,mj,wszystkie

Żyjesz w ciągłym biegu? Czujesz się zmęczona? Długa zima sprawiła, że przybyło Ci kilka nadprogramowych kilogramów, a skóra na Twojej twarzy jest wysuszona i straciła swój naturalny blask? Zatrzymaj się na „Przystanku Uroda”, a dzięki specjalistycznym zabiegom, fachowej wiedzy i najlepszym preparatom kosmetycznym powitasz wiosnę w doskonałej formie. A w dniach 10 – 20 marca br. za wszystkie zabiegi pielęgnacyjne na twarz i ciało zapłacisz aż o 30% mniej! Więcej na http://www.otopr.pl/pr/powitaj-wiosne-na-przystanku-uroda,art,12967.html 2010-03-11 13:15:00.00
Filed Under () by on 23-03-2010

Oleje roślinne rafinowane - rodzaje i zastosowanie
Oleje roślinne rafinowane pozyskiwane są z różnych części roślin, np. nasion, owoców, pestek, kiełków roślinnych poddanych procesowi rafinacji, czyli oczyszczaniu. Podczas obróbki oleje rafinowane tracą swoją wartość odżywczą i walory organoleptyczne, ale są odporne na wysokie temperatury. Rafinowane oleje roślinne powinny zachowywać w temperaturze 200oC konsystencje płynną, posiadać lekki, swoisty zapach, swoisty smak bez
Filed Under () by on 23-03-2010

Zabiegane, zapracowane, zamyślone, zapatrzone; z problemami, z zadaniami, z nadziejami i planami - przeczekałyśmy zimę, by u progu wiosny zobaczyć w lustrach poszarzałą twarz, kilka dodatkowych kilogramów w okolicach talii oraz kolejną warstwę cellulitu na udach. Więcej na http://www.otopr.pl/pr/silownia-xxi-wieku,art,13007.html 2010-03-15 11:16:00.00
Filed Under () by on 23-03-2010

Czekolada – właściwości, historia, rodzaje i wartości odżywcze
Czekolada ceniona jest głównie ze względu na wspaniałe walory smakowe, ale czekolada to nie tylko cukier, tłuszcz i zbędne kalorie, ale też źródło (przede wszystkim czekolada gorzka) minerałów, pewnej ilości witamin oraz innych składników biochemicznie czynnych takich jak teobromina, flawonoidy, kofeina i fenylotylamina. Fenylotylamina powoduje, że po zjedzeniu czekolady rośnie w mózgu poziom neuroprzekaźników:
Filed Under () by on 23-03-2010

Slow food - czyli odpowiedź na fast food i styl życia
Angielskie słowo "fast" znaczy szybko, pośpiesznie, lekkomyślnie, a "food" to jedzenie, żywność. I taka właśnie jest nasza codzienność - żyjemy i jemy w pośpiechu, w sposób nieprzemyślany. Powszechnie obowiązuje dyktat dania odgrzewane w mikrofalówce stają się codziennością. Nie mamy czasu delektować się posiłkiem, nie dbamy o jakość pożywienia. A przecież od tego, jak się odżywiamy, zależy nasze zdrowie i kondycja. Stąd
Tagi: mity,fakty,efekt,celu,zdrowie

Mity i fakty na temat odchudzania
Zdrowie jest nieodłącznie związane z odpowiednią wagę. Szczupła sylwetka nie tylko zapewni atrakcyjny wygląd i dobre samopoczucie, ale również pozwoli ustrzec się i zmniejszyć ryzyko zachorowania na wiele chorób. Zrozumiałe, więc jest dążenie do pozbycia się zbędnych kilogramów. Jednak na tej drodze często nie zdając sobie sprawy popełniamy błędy, które przeszkadzają w osiągnięciu zamierzonego celu oraz szkodzą powodując często efekt
Tagi: drink energy,energy drink

Energetyczny i zdradliwy drink, gdyż nie czuć, że zawiera alkohol... :)Przepis pochodzi ze strony: sprawdzone przepisy kulinarne
Energy drink
Filed Under () by on 23-03-2010

Prosty i szybki sposób na zrobienie koktajlowego drinka o konsystencji shake'a na bazie rumu. Drink jest słodki owocowy z lekką nutką alkoholu, więc jak najbardziej dla kobiet :)Przepis pochodzi ze strony: sprawdzone przepisy kulinarne
Peach drink
Filed Under () by on 23-03-2010

Karp - ciekawostki i wartości odżywcze
Karp pochodzi z dalekiej Azji Wschodniej, począwszy od dorzecza Amuru (Rosja) poprzez Mandżurię (Chiny) na zlewni Mórz Aralskiego, Czarnego i Kaspijskiego skończywszy. Najwcześniej karp został udomowiony w Chinach (V w p.n.e.). Do Europy karp trafił na przełomie XII i XIII wieku (do Polski w XIII w.). Był to czas, gdy znacznie więcej dni w roku było obwarowanych postnymi ograniczeniami, stąd w przyklasztornych stawach,
Tagi: wellcome trust sanger institute,eric ravussin,wellcome trust sanger,university of cambridge,maluchy,pozna,ekspert,dzieci,prac,informacji

Genetyczna otyłość u dzieci
Mają dopiero dziesięć lat, a już ważą 100 kilogramów. Chodzi o maluchy, które wzięły udział w badaniach brytyjskich naukowców z University of Cambridge i Wellcome Trust Sanger Institute. Celem ich prac było poznanie genetycznych uwarunkowań otyłości. Efektem okazało się odkrycie prawdziwej kopalni złota, jeśli chodzi o źródło informacji na ten temat. A przynajmniej tak nazwał je Eric Ravussin, amerykański ekspert ds. otyłości, który nie brał
Filed Under () by on 22-03-2010

Wymienniki węglowodanowe
W diecie osoby z cukrzycą szczególnie ważna jest ścisła regulacja ilości węglowodanów. Stosowanie wymienników węglowodanowych zwanych też jednostkami chlebowymi ułatwia układanie całodziennej diety. Pozwala zastępować określone ilości jednego produktu odpowiednią ilością innego, dostarczając jednak tą samą ilość węglowodanów. Jeden wymiennik węglowodanowy (1 WW) to ilość produktu w gramach zawierająca 10 g węglowodanów